Dễ hỏng răng vì uống nước cam
04/07/2009 07:42 AM
Theo cảnh báo mới nhất của các chuyên gia Mỹ, nước cam thực sự có thể “rửa trôi” răng của người thường xuyên uống chúng. > Cà phê làm hơi thở thơm tho hơn / 4 thắc mắc thường gặp khi tẩy trắng răng / Cách khắc phục hàm răng bị ngả màu
Nước cam không chỉ là 1 phần của bữa sáng bổ dưỡng mà còn góp phần làm hỏng men răng, các nhà nghiên cứu cảnh báo.

Một số loại nước quả có quá nhiều axít và nó có thể góp phần làm hỏng răng nhưng các loại nước uống có ga sẽ phá hủy men răng dữ dội nhất, chiếm tới 84% nguyên nhân làm mòn men răng, theo các chuyên gia Mỹ.

TS Yan-Fang Ren, Viện Sức khỏe răng miệng Eastman, ĐH Y Rochester (New York), cho biết axít trong nước cam mạnh đến mức có thể “đánh bật” những chiếc răng. TS Ren và các cộng sự đã phát hiện ra điều này trong quá trình nghiên cứu những ảnh hưởng của các sản phẩm làm trắng răng không cần kê đơn.

Ông nhận thấy hiệu quả của 6% chất hydrogen peroxide, một loại chất phổ biến dùng để làm trắng răng, là “không nghĩa lý gì” so với tác dụng của các loại nước quả chứa axit.

Nước cam có khả năng mài mòn và làm cho bề mặt răng trở nên thô ráp. Kết luận này được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu quan sát bề mặt răng qua một thiết bị kính hiển vị đặc biệt.

Từ lâu, chúng ta đều biết rằng nước quả và nước uống có ga có nhiều axit sẽ làm hỏng men răng. Các nha sĩ khuyên rằng chỉ nên uống các loại nước này bằng ống hút hoặc cùng với thời điểm đang ăn gì đó. Nhưng rõ ràng, những tác động của đồ uống vẫn tệ hơn nhiều so với những gì chúng ta vẫn nghĩ. Quá trình làm yếu và ăn mòn men răng sẽ đẩy nhanh tốc độ sâu răng, hỏng răng.

TS Ren nói: “Hầu hết các loại đồ uống có ga, bao gồm cả soda và nước hoa quả đều có axit tự nhiên. Nghiên cứu của chúng tôi tập trung vào nước cam, một loại đồ uống bổ dưỡng, thường được uống hằng ngày và ít người nghĩ tới tác hại của nó như các loại đồ uống có ga”.

TS Ren khuyên người tiêu dùng nên ý thức hơn nữa về tính chất axit tự nhiên trong các loại đồ uống sẵn bao gồm soda, nước hoa quả, nước dành cho thể thao và nước tăng lực. Bởi tuổi thọ của răng có liên quan mật thiết với các loại đồ uống chứa axit này, uống càng nhiều thì men răng càng bị phá hủy.

Ngoài ra, việc uống chậm rãi (trên 20 phút) các loại đồ uống chứa axit tự nhiên sẽ làm cho men răng bị mài mòn nhanh và nhiều hơn so với những người uống 1 hơi là xong.

TS Ren cho biết: Điều quan trọng là cần phải vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách bằng việc đánh răng 2 lần/ngày với kem đánh răng có chứa fluor.

Nghiên cứu về tác hại của răng được thực hiện sau một nghiên cứu về tác động của nước quả đối với 1 số loại thuốc dùng trong điều trị ung thư, các bệnh tim mạch và huyết áp cao. Nghiên cứu đó cho thấy nước cam, táo và bưởi sẽ làm giảm tác dụng của thuốc kháng sinh và hiệu ứng là khá mạnh vì thế, các nhà khoa học cảnh báo bệnh nhân không nên dùng nước hoa quả để uống thuốc.
Thương Thương
Theo Dân trí
Mua sắm ngay tại shop.xinhxinh.com.vn
PHẢN HỒI CỦA ĐỘC GIẢ VỀ BÀI VIẾT NÀY
Hãy chia sẻ cùng Xinhxinh !!!
 

Lưu thông tin người gửi
Dành cho quảng cáo
Vài bước makeup mắt tạo điểm nhấn cho chị em công sở

(Xinh xinh) - Thử đổi khác 1 chút trong cách kết hợp màu sắc khi makeup nhé, bạn sẽ thấy gương mặt mình trở lên lôi cuốn hơn vì những điểm nhấn rất ấn tượng đấy!

 

Mùa xuân làm điệu cho tóc xinh

(Xinh xinh) - Mùa xuân đã đến, có nhiều bạn gái muốn thay đổi kiểu tóc để mình trở nên mới mẻ hơn trong mắt mọi người. Hãy đón chào mùa xuân cùng 3 kiểu tóc đáng yêu Xinh Xinh giới thiệu dưới đây nhé!

 

Tẩy da chết đúng cách

(Xinh xinh) - Dù bạn có sử dụng rất nhiều sản phẩm dưỡng trắng nhưng da bạn vẫn bị xỉn, tại sao vậy?

 

Ngăn ngừa nếp nhăn bằng massage

(Xinh xinh) - Cách tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn là gì? Cách ttuyệt vời nhất là massage mặt. Chúng không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn giúp bạn tránh khỏi các dấu hiệu lão hoá...

 

Nail tỏa sáng trong ngày 8-3

(Xinh xinh) - Lâu rồi bạn không chăm chút cho nail xinh? Nhân ngày đặc biệt 1 năm chỉ có một lần, sao không thử điệu 1 chút nhỉ?

 

Những lí do khiến bạn không nên nặn mụn

(Xinh xinh) - Dù có một vài người trở nên tuyệt vọng bởi mụn, có hàng ngàn lí do để bạn ngừng ngay thói quen này. Có vẻ việc ngồi chờ đến khi mụn khỏi lại hoặc với sự trợ giúp của mĩ phẩm là điều không thể nhưng việc thực hiện một việc mạo hiểm không cần thiết còn hại hơn.

 

Chân, cánh tay thon hơn với bài tập đơn giản

(Xinh xinh) - Những người mẫu để có thân hình cân đối thì họ vẫn phải tập luyện mỗi ngày, vậy thì không lý do gì mà chúng ta không luyện tập để hoàn thiện mình từ những bộ phận nhỏ nhất!

 

Mẹo sử dụng mỹ phẩm để đạt hiệu quả dưỡng da hoàn mỹ

(Xinh xinh) - Khi sử dụng 1 loại mỹ phẩm nào đó, bạn nên tìm hiểu kỹ và có 1 vài kiến thức cơ bản về nó, để mỹ phẩm của bạn phát huy hết hiệu quả, giúp làn da đạt đến độ hoàn hảo và tuyệt mỹ.

 

Thực hiện ước mơ sắc đẹp tại viện Thẩm mỹ Bác sĩ Vân Anh

(Xinh xinh) - Viện Thẩm Mỹ Bác Sĩ Vân Anh là một trung tâm dịch vụ thẩm mỹ cho cả nam và nữ, ở mọi lứa tuổi, bao gồm 3 lĩnh vực dịch vụ chính là Phẫu thuật thẩm mỹ, Răng hàm mặt và Chăm sóc da, laser thẩm mỹ.

 
SHOPPING