Hỏi: Em
có thai 8 tuần thì bị sẩy. Chồng em làm việc xa, phải đi tiếp khách,
thường uống rượu bia và hút thuốc lá. Vì anh không về thường xuyên nên
bọn em quan hệ sớm, chỉ sau sẩy thai 1 tuần nhưng xuất ra ngoài và thời
gian quan hệ chỉ khoảng 2 phút. Sau đó, chồng em 2 tuần mới về 1 lần,
toàn vào giữa chu kỳ nên có 2 lần em đã uống thuốc tránh thai khẩn cấp.
Khoảng 8 tháng sau, bọn em không kế hoạch nữa nhưng gần cả năm rồi em
cũng chưa có tin vui. Chu
kỳ của em là 31-32 ngày, em có kinh rất đều Xin hãy chỉ giúp cách tính
ngày rụng trứng. Khi còn con gái em có kinh đều và khoảng ngày 14-16 có
thấy chất nhầy màu trắng như lòng trắng trứng nhưng từ ngày lập gia đình
thì em không thấy vậy nữa. (Ng.Ng.Lâm, Tân Phú – TPHCM) Trả lời: Muốn
dự đoán ngày rụng trứng để dễ thụ thai cần có hiểu biết về sinh lý
sinh sản, như: Biết sự dao động của các chu kỳ kinh nguyệt dài nhất và
ngắn nhất để tính khoảng thời gian dễ thụ thai (còn gọi là cửa sổ dễ thụ
thai); Biết đo nhiệt độ của cơ thể hằng ngày để thấy tăng lên vào thời
điểm rụng trứng; Biết quan sát và đánh giá niêm dịch cổ tử cung...
Có
thể kết hợp 2 phương pháp đo nhiệt độ và đánh giá niêm dịch cổ tử cung
để hỗ trợ cho việc tính ngày rụng trứng. Ngoài ra, cũng cần biết trứng
chỉ có thể thụ thai khoảng 24 giờ sau khi rụng, nhưng tinh trùng thường
có thể sống được 2-4 ngày kể từ khi xâm nhập vào đường sinh sản nữ.
Trứng
thường rụng trước kỳ kinh sau 14 ngày (cộng trừ 2), nhưng vì trứng có
thể rụng bất cứ lúc nào trong chu kỳ kinh, kể cả trong những ngày hành
kinh nên sau khi theo dõi tối thiểu 8 chu kỳ mới có thể xác định được
những chu kỳ dài nhất và ngắn nhất, để từ đó xác định cửa sổ dễ thụ
thai.
Dễ
có thai vào những ngày giữa chu kỳ kinh đã được nhiều người nói đến.
Tuy nhiên, ngày nay có nhiều dữ liệu khoa học cho rằng có thể có thai
vào bất cứ ngày nào của chu kỳ kinh vì tinh trùng có thể sống trong
đường sinh sản nữ tối đa tới 5 ngày, và thời điểm rụng trứng rất khó dự
đoán.
Ngay
từ thế chiến thứ I, một thầy thuốc Đức đã báo cáo có 25 trường hợp thai
nghén sau chỉ một lần "quan hệ" khi các binh sĩ nghỉ phép vào những
ngày từ 2 đến 30 của chu kỳ kinh. 84 năm sau, với nghiên cứu khác cũng
đã cho thấy báo cáo của thầy thuốc Đức nêu trên là hoàn toàn có thể hiểu
được.
Ngày
nay, một số nghiên cứu ghi nhận chỉ có khoảng 30% phụ nữ dễ thụ thai từ
ngày thứ 10 đến 17 của chu kỳ kinh; Hơn 70% phụ nữ có giai đoạn dễ thụ
thai trước ngày 10 hay sau ngày 17 của chu kỳ kinh; Và ngay cả với phụ
nữ có chu kỳ kinh đều vẫn có thể xảy ra sự cố rụng trứng không đúng như
dự kiến.
Như
vậy, những cặp vợ chồng lành mạnh có thể sẽ thụ thai khi “quan hệ”
không dùng bao cao su và các phương tiện tránh thai khác 2-3 lần/tuần.
Tuy
nhiên, ngay cả khi "quan hệ" vào những ngày coi là dễ thụ thai thì cũng
chưa hẳn sẽ có thai vì có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng như thời gian
sống của tinh trùng và trứng, khả năng tiếp nhận của tử cung cũng như
các yếu tố cá nhân khác của đôi vợ chồng.
Nếu
vẫn không thể có thai mặc dù đã tính ngày rụng trứng và không dùng biện
pháp tránh thai nào thì cần gặp thầy thuốc vì còn có nhiều nguyên nhân
khác có thể cản trở sự thụ thai.