Trang chủ Mang thai

Nguyên nhân gây phù khi bầu bí

 
 
Phù chân là một hiện tượng bình thường của cơ thể, trừ khi hiện tượng phù xảy ra ở mặt và tay vì đó có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.
Tại sao mắt cá chân và ngón chân của tôi bị sưng?

Những hiện tượng bạn mô tả được gọi là phù, đây là kết quả của tình trạng xuống máu chân trong quá trình mang thai.

Phù là biểu hiện của sự phát triển tử cung đã gây áp lực lên vùng xương chậu và tĩnh mạch chủ

Điều này diễn ra do sự phát triển của tử cung đã gây áp lực lên khu vực xương chậu và tĩnh mạch chủ (một tĩnh mạch lớn ở bên cạnh, phía bên phải của cơ thể, có nhiệm vụ cung cấp máu cho chi dưới). Sự tuần hoàn máu diễn ra chậm đã khiến một lượng máu tích tụ ở chi dưới. Áp lực từ các dịch trong cơ thể dồn xuống và khiến chân và mắt cá chân của bạn sưng lên. Một số thai phụ khác lại gặp tình trạng cơ thể ứ nước, làm tình trạng sưng tăng lên.

Hiện chưa có một cách nào để giúp trị chứng phù chân hiệu quả. Tuy nhiên, nó cũng là một hiện tượng bình thường của cơ thể, trừ khi hiện tượng phù xảy ra ở mặt và tay vì đó có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.

Có thể giảm thiểu chứng phù nề?

Để kiểm soát chứng phù nề thai kỳ:

-  Hãy luôn kê cao chân. Khi làm việc, hãy đặt một cái ghế hay chồng sách ở dưới gầm bàn để đặt chân; ở nhà thì nên nằm nghiên về bên trái.

- Mặc loại quần ôm hết bụng trước khi rời khỏi giường ngủ để máu không tụ lại nơi mắt cá chân.

- Uống nhiều nước. Đừng ngạc nhiên với lời khuyên này vì cơ thể đủ nước cũng giúp giảm thiểu tình trạng trữ nước của cơ thể.

- Tập luyện thường xuyên, đặc biệt là các môn đi bộ, bơi lọi hay đạp xe.

- Ăn uống hợp lý, tránh các thực phẩm nhiều muối.

- Đừng lo lắng. Hãy nghĩ rằng chứng phù mắt cá chân là hoàn toàn bình thường, là một phần của quá trình mang thai và nó sẽ biến mất sau khi bé chào đời.


Tagged in
 
Tin cùng chuyên mục
Xinhxinh.com.vn Thời trang và làm đẹp dành cho phụ nữ
Copyright © 2011 xinhxinh.com.vn
Giấy phép số 1446/GP- STTTT cấp ngày 21/05/2014
Trụ sở: Số 4 ngõ 223/24 Đặng Tiến Đông - Đống Đa - Hà Nội
Tel: 04 3562 7382 * LH Quảng Cáo: 097 897 8686 * Email: quangworking@gmail.com
Cơ quan chủ quản: Công ty CP Truyền Thông Domino