Việc chăm sóc da không đúng cách chính là nguyên nhân cơ bản khiến các loại mụn tấn công da bạn, đặc biệt là đối với da dầu mụn. Nhưng không phải cô gái nào cũng biết chính xác chăm sóc da mụn cần thực hiện những bước nào. Hiểu được điều đó, bài viết dưới đây hôm nay sẽ hướng dẫn bạn quy trình chăm sóc da chuẩn 5 bước. Hãy check và lưu lại để có tip skincare chính xác bạn nhé!
Những điều bạn cần biết về da dầu, da mụn
Da dầu mụn là làn da khá phổ biến ở Việt Nam hiện nay. Những người sở hữu làn da dầu thường có nguy cơ bị mụn cao. Bởi lẽ, người có làn da dầu thường có sự điều tiết mạnh bã nhờn ra bên ngoài da. Khi dầu, nhờn được tiết ra liên tục khiến lỗ chân lông to sẽ tạo cơ hội cho bụi bẩn, vi khuẩn bám sâu vào lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bít tắc, phình to, dẫn tới tình trạng mụn chúng ta thường thấy.
Nếu không chăm sóc da mụn đúng cách, giúp se khít lỗ chân lông thì rất dễ gây tình trạng mụn. Không những thế, đi kèm với mụn là những vấn đề khác về da như để lại tì vết, nám, sạm màu da, da không được đều màu,…
5 bước chăm sóc da mụn cơ bản mỗi ngày
Da có mụn quả thực nguy hiểm đúng không các cô gái? Nhưng bạn đã có cách chăm sóc da mụn đúng chưa? Dưới đây sẽ là tip chăm sóc da chuẩn bạn có thể tham khảo:
-
Rửa mặt
Làm sạch da với sữa rửa mặt chính là bước đầu tiên mà bất cứ ai cũng không thể quên. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ là cách tốt nhất để loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn. Đồng thời, rửa mặt sẽ giúp ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Trước khi rửa mặt, bạn nên sử dụng nước ấm để lỗ chân lông mở rộng, giúp sữa rửa mặt thẩm thấu, loại bỏ bụi bẩn tận sâu trong da. Bạn nên ưu tiên rửa mặt với những loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da dầu, da mụn, có chứa các chất như: benzoyl peroxide.
Nếu da bị tổn thương quá nhiều bởi mụn, hãy sử dụng nước muối sinh lí để kháng viêm và giảm sưng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần/tuần để hạn chế nhờn nảy sinh bạn nhé.
-
Tẩy da chết, xông hơi
Lỗ chân lông mở to, bã nhờn nhiều khiến mụn sản sinh nhiều. Thời gian dài khiến tích tụ, bám trên da. Vì vậy, trong quy trình chăm sóc da mụn thì tẩy da chết hoặc dùng xông hơi mặt là điều không thể bỏ qua.
- Tẩy da chết: Tẩy da chết giúp loại bỏ những lớp biểu bì, lớp sừng đã chết trên da, giúp da sạch, đều màu. Hãy tẩy da chết mỗi tuần 2 lần để da sạch khỏe.
- Xông hơi mặt: Ngoài tẩy da chết, bạn có thể sử dụng phương pháp khác là xông hơi. Xông hơi mặt sẽ giúp tế bào da tuần hoàn, tạo điều kiện lưu thông. Đồng thời, xông hơi sẽ giúp đẩy những bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Bạn có thể xông hơi nước không hoặc dùng kết hợp tinh dầu, các nguyên liệu thiên nhiên như sả, chanh,… Cũng chỉ nên xông hơi 2 lần mỗi tuần là đủ.
-
Toner
Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, da có thể bị mất đi độ cân bằng. Do đó, bạn cần sử dụng Toner để cân bằng độ ẩm cho da.
Trong nhiều loại Toner còn chứa các các chất như: glycolic, lactic, salicylic acid, malic,.. có công dụng đẩy lùi tế bào chết, sản xuất collagen, giúp se khít lỗ chân lông và giúp da mịn màng hơn.
-
Mặt nạ
Sau cả một ngày dài mệt mỏi thì đắp mặt nạ là điều vô cùng tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng mặt nạ mask hoặc mặt đất sét. Mặt nạ đất sét sẽ giúp loại bỏ những bã nhờn, dầu, bụi bẩn và lớp da chết, giúp se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, nên tránh sử dụng trong ngày tẩy da chết để tránh tình trạng bào mòn da, gây kích ứng nhé.
Với mask giấy, có rất nhiều mặt nạ giấy hiện nay, bạn nên lựa chọn loại mask phù hợp với da dầu, da mụn để cải thiện tình trạng da mình nhé.
Cả 2 loại mặt nạ này, bạn chỉ nên sử dụng 2 lần mỗi tuần thôi, đặc biệt vào buổi tối nha!
-
Dưỡng ẩm
Đa số mọi người thường cho rằng da nhờn, da mụn thì không cần cấp ẩm thêm. Tuy nhiên, đó lại là suy nghĩ không đúng đâu nhé.
Hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da dầu, da mụn, bạn hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp cho da của mình để điều tiết tình trạng bã nhờn, làm sạch da và cân bằng độ hydrat hóa.
Một số lưu ý khi chăm sóc da mụn hàng ngày bạn cần nhớ
Để quá trình chăm sóc đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chú ý một số điểm sau đây:
- Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ ngọt, béo, các loại nước uống kích thích,.. bởi chúng có thể khiến tình trạng mụn của bạn sinh sôi mạnh hơn. Thay vào đó, hãy tăng cường những thực phẩm có nhiều vitamin, chất xơ, uống trà lá sen, …
- Ngủ trước 23h để giảm tình trạng tiết bã nhờn, tránh mụn và nâng cao đề kháng cho da.
- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Với da mụn nên sử dụng gel chống nắng.
- Nếu da bạn nhiều dầu, hãy sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ dầu trên da nhé.
- Hạn chế trang điểm để tránh bít lỗ chân lông, gây nổi mụn. Tẩy trang đúng cách ngay cả khi bạn không makeup.
- Đừng quên giặt sạch vỏ gối, ga giường, vệ sinh nệm 1 tháng/lần để tránh vi khuẩn.
Trên đây là các bước chăm sóc da mụn cơ bản mà chúng tôi muốn chia sẻ với các nàng da dầu mụn. Ngoài những bước chăm sóc da trên, bạn cũng nên nhớ những lưu ý cần thiết để đảm bảo da được phát triển và bảo vệ tốt nhất nhé. Chúc bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh!
