Quế là một trong những thảo dược được các chuyên gia Đông y đánh giá cao. Bản thân cây quế có mùi hương rất dễ chịu. Cho nên hiện nay trên thị trường các sản phẩm tinh dầu quế được bán rất chạy. Nhiều người quan tâm đến cách làm tinh dầu quế để có thể sử dụng được dạng tinh dầu tinh khiết nhất. Cùng XinhXinh tìm hiểu cách làm tinh dầu ngày ngay sau đây.
Tinh dầu quế và vai trò với sức khỏe
Tại Việt Nam, quế được trồng thành rừng tập trung ở các khu vực ở miền núi phía Bắc và hiện nay để tìm nguyên liệu quế chiết xuất thành tinh dầu không hề khó. Trong tinh dầu này sở hữu nhiều tác dụng rất có ích cho sức khỏe:
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Những ai đang tập thể thao như luyện tập aerobic có thể kết hợp sử dụng loại tinh dầu này để cải thiện sức khỏe tim mạch. Tinh dầu này còn tốt cho quá trình lưu thông máu ở mạch vành và co bóp tim nên đây là nguyên liệu giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch rất hiệu quả.
Điều trị bệnh tiểu đường
Trong quế có nhiều thành phần giúp giảm bớt các triệu chứng đái tháo đường. Với những ai nhạy cảm với insulin có thể sử dụng tinh dầu quế trong quá trình điều trị bệnh. Vậy nên tinh dầu này có thể là lựa chọn đáng cân nhắc để người bệnh tiểu đường sử dụng thường xuyên.
Ngừa sâu răng
Nhiều người tìm cách làm tinh dầu quế để chữa sâu răng ngay tại nhà. Bởi súc miệng bằng nước ấm được nhỏ thêm vài giọt dầu quế sẽ rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Tinh dầu có khả năng kháng khuẩn tốt và chống nấm, từ đó có thể giúp quá trình chăm sóc răng miệng tốt hơn, loại bỏ được nguy cơ sâu răng hay bệnh nướu răng.
Giúp cơ thể thư giãn
Một trong những công dụng được nhiều người biết đến nhất khi nhắc đến tinh dầu quế là giảm căng thẳng. Bạn có thể sử dụng tinh dầu này để massage lên cơ thể, từ đó có thể giải tỏa stress và cảm thấy thư giãn hơn. Đặc biệt nhiều chuyên gia đánh giá cao việc sử dụng tinh dầu này để điều trị bệnh trầm cảm. Thực tế không riêng gì tinh dầu chiết xuất từ quế, hầu hết các loại tinh dầu nguyên chất dễ bay hơi, dễ xâm nhập vào đường miệng, da và khứu giác nên với hương thơm vốn có của chúng, cơ thể có thể được giảm căng thẳng một cách hữu hiệu.
Làm đẹp
Nhiều chị em phụ nữ thường tìm cách làm tinh dầu quế để hỗ trợ bản thân chăm sóc da, tóc hay môi. Đặc tính kháng viêm của tinh dầu này có thể chữa trị các vấn đề như viêm da, phát mụn, điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra dùng chúng để massage da mặt là một trong những cách làm đẹp rất hiệu quả để tăng cường sự tươi trẻ của da mặt.
Với tóc, bạn có thể dùng loại tinh dầu này để dưỡng tóc. Bởi đặc tính cay nồng như quế giúp tóc phát triển và suôn mượt hơn. Chỉ cần bôi lên thân tóc trong 30 phút và rồi xả lại bằng nước sạch là được.
Với môi, nếu muốn nó trở nên đầy đặn và hồng hào hơn thì tinh dầu quế là sự lựa chọn rất hay ho. Bạn chỉ cần giọt 2 giọt dầu quế vào muỗng dầu dừa, sau đó bôi lên môi và để yên trong 1 giờ. Hành động này giúp tăng cường lưu thông máu ở môi, giúp môi mềm mại và trở nên đầy đặn hơn trước.
Cải thiện hệ tiêu hoá
Trong tinh dầu quế có chứa chất eugenol, đây là chất hỗ trợ chữa trị vết loét dạ dày rất hiệu quả. Tinh dầu này sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp bạn tăng cường khả năng ngăn lại sự sinh sôi của mầm bệnh trong hệ tiêu hoá bởi đặc tính kháng viêm mạnh mẽ.
Không chỉ điều trị bệnh dạ dày, chỉ cần bạn cảm thấy khó chịu sau khi lỡ ăn món khó tiêu thì tinh dầu quế có thể chữa nhanh chứng đầy bụng. Chỉ cần nhỏ 1-2 giọt vào trong cốc nước ấm hoặc trà và uống thành ngụm nhỏ để làm dịu dạ dày, giúp hệ thống tiêu hoá hoạt động năng suất hơn. Chưa kể cách này nếu được ứng dụng vào buổi tối thì sau khi uống một cốc nước có pha tinh dầu quế cùng mật ong sẽ giúp chống lại cơn thèm ăn. Những ai đang giảm cân có thể áp dụng cách này.
Các cách làm tinh dầu quế đơn giản
Có rất nhiều cách chiết xuất tinh dầu chiết xuất từ quế tại nhà. Dưới đây là những cách đơn giản nhất mà bạn có thể ứng dụng:
Chưng cất tinh dầu
Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm que quế, dầu ô liu, bình thuỷ tinh miệng rộng và có nắp đậy. Sau đó bạn lấy các que quế và xếp chúng vào trong bình thuỷ tinh, lấp đầy tất cả quế để không còn không gian trống nào trong bình. Sau đó hãy đổ dầu ô liu vào bình cho đến khi các que quế được phủ kín hoàn toàn.
Đặt bình thuỷ tinh ở nơi ấm áp như cửa sổ và bảo quản chúng trong 3 tuần. Một lưu ý là bạn nên lắc bình hằng ngày để giúp giải phóng tinh dầu quế. Sau khi đợi hết 3 tuần, lúc này quế đã giải phóng hết tinh dầu ra ngoài thì sử dụng một miếng vải khô có lưới lọc để lọc tinh dầu từ hỗn hợp. Cuối cùng cho tinh dầu quế nguyên chất vào chai hổ phách và cất giữ ở nơi khô ráo.
Tách chiết tinh dầu
Cách làm tinh dầu quế có sử dụng nhiệt được nhiều người ứng dụng mang tên tách chiết tinh dầu. Bạn cần chuẩn bị dầu ô liu nguyên chất, khoảng ½ cốc bột quế. Hãy đun sôi dầu ô liu trong một cái chảo lớn với nhiệt độ vừa phải. Thêm quế và khuấy đầu với dầu ô liu trong lúc nấu. Hãy đun sôi hỗn hợp trên trong 3 phút rồi tắt bếp, để nguội.
Sau khi hỗn hợp đã nguội, hãy lọc dầu quế bằng lưới lọc với bộ lọc cà phê, đổ dầu quế tinh khiết vào bình hoặc chai đã khử trùng. Nên bảo quản tinh dầu quế ở nơi mát, khô và có thể sử dụng sau một tháng bảo quản.
Làm tinh dầu dạng hít
Mùi hương của quế rất dễ chịu nên có thể giúp bạn thư giãn hiệu quả khi hít chúng. Bạn có thể tự làm tinh dầu quế dạng hít bằng cách sử dụng tinh dầu quế, dung dịch Dypropylene glycol, nước sạch cùng chai sạch.
Bạn cần dùng 3ml tinh dầu quế nguyên chất trộn cùng 3ml Dypropylene glycol vào chai sạch. Che nắp thật chặt và lắc mạnh để tách lấy hỗn hợp. Sau đó dùng ¼ hỗn hợp tinh dầu pha loãng cùng nước là bạn có thể hít được mùi hương dịu nhẹ của chúng.
Một số lưu ý khi sử dụng
Tìm hiểu cách làm tinh dầu quế để sử dụng tại nhà là hành động hay vừa tiết kiệm vừa an toàn. Nhưng bất kỳ sản phẩm nào dù lành tính đến đâu cũng phải sử dụng đúng cách mới phát huy hết tác dụng và không gây hại đến sức khoẻ. Một số lưu ý sau sẽ giúp bạn biết cách dùng hiệu quả hơn:
- Nên pha loãng trước khi dùng: Sử dụng tinh dầu vừa phải, nên pha loãng chúng với nước hoặc dầu nền như dầu ô liu, dầu dừa hay mật ong theo tỉ lệ phù hợp để an toàn khi sử dụng.
- Nên thử ở vùng da nhỏ trước khi bôi lên da: Không phải ai cũng hợp với loại tinh dầu này. Những người lần đầu tiên sử dụng nên bôi trước trên vùng da nhỏ trên da để xem có phản ứng gì không trước khi bôi lên vùng da lớn hơn.
- Không sử dụng cho phụ nữ mang thai và người đang cho con bú: Với những đối tượng này thì tốt nhất không nên sử dụng bất kỳ tinh dầu nào bởi cơ thể họ dễ bị kích ứng.
Trên đây là những chia sẻ về cách làm tinh dầu quế. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn có thể hiểu hơn về cách điều chế dạng tinh dầu này cũng như chủ động sử dụng sao cho khoa học. Nếu không có thời gian để tự làm tinh dầu này ở nhà bạn có thể tìm đến các nhà cung cấp tinh dầu thiên nhiên để mua được tinh dầu chất lượng đảm bảo 100% với giá cả phải chăng nhất.
